الإثنين 25 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

بذور السمسم

زيت السمسم

ملعقة سمسم يوميًا.. مفتاحك لصحة حديدية

يحتوي زيت السمسم مصدرًا غنيًا بمضادات الأكسدة مثل السيسامول والسيسامين. تساعد هذه المركبات في مكافحة الجذور الحرة في الجسم، مما يقل

صورة ارشيفية

فوائد بذور السمسم.. اعرفها

يمكن إضافة بذور السمسم إلى مجموعة متنوعة من الوجبات الخفيفة الشتوية بدءًا من اللادو وحتى الفطائر. إن استهلاك هذه الأطعمة الصغيرة اللذيذة

صورة ارشيفية

أشهر مقبلات الأطعمة المشوية.. طريقة عمل الطحينة بالسمسم

تحتوي الطحينة على العديد من الفوائد الغذائية العالية والتي يحتاجها جسم الإنسان فبذور السمسم تحتوي على العديد من الفيتامينات ومضادات الأكسدة

الأكثر قراءة

بث مباشر مشاهدة مباراة الغرافة ضد النصر في دوري أبطال آسيا

عيار 21 بكام النهاردة| سعر الذهب عيار 21 الآن في أسواق الصاغة المصرية

al-gharafa vs al-nassr.. مباشر مشاهدة مباراة الغرافة ضد النصر في دوري أبطال آسيا

وقف إطلاق النار فى لبنان خلال ساعات.. انسحاب جيش الاحتلال خلال 60 يومًا

انهيار شقيق الملحن محمد رحيم خلال استقبال عزائه

شوف اسمك|نتيجة قرعة الحج والعمرة في جميع المحافظات 2025

ﻣﻘﺎﻻﺕ

إبراهيم عبدالفتاح

المنديل فى الأغنية المصرية

نرمين يسر

"مالو" الفائز بالهرم البرونزى من مهرجان القاهرة

محمد عبدالعزيز

ومَن أحياها

جلال حمام

«الحرية».. صوت أنجيلا ميركل العاقل

حسين دعسة

الفوضى السياسية والأمنية.. شعار الأحداث المتسارعة فى لبنان

صور

جنازة الملحن محمد رحيم

عودة عملاق صناعة السيارات.. شركة النصر تعود للسوق المصرية من جديد

رانيا يوسف على ريد كاربت ختام الدورة 45 لمهرجان القاهرة السينمائي

محطة تل أبيب

المزيد

ملفات بيبى.. قصة الفيلم الممنوع من العرض في إسرائيل عن تحقيقات نتنياهو

هل يقدم نتنياهو هدية «وقف الحرب» إلى ترامب قبل توليه رئاسة أمريكا؟

مقتل حاخام حركة حاباد فى الإمارات.. ما التداعيات على يهود العالم؟