تأتي نقص فيتامين B على رأس القضايا الصحية التي يجب متابعتها، حيث فيتامين ب يلعب هذا الفيتامين دوراً حيوياً في وظائف جسم الإنسان.
يعد فيتامين ب 12 ضروري لصحتك ومستويات الطاقة وتعزيز عدد خلايا الدم الحمراء، وهنا يلزم السؤال: هل تحصل على
يعد نقصان فيتامين ب من الامور الخطره والتى تودى الى مشاكل عدة، خاصة عند الاطفال، حيث اوضح الأطباء بموقع "ويب ميد" الطبى.