الجمعة 22 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

التمرينات الرياضية

"عبداللطيف": جهود متواصلة لدعم العملية التعليمية وتوفير جميع المتطلبات

حرصا على الاطلاع على كتب الطلاب لمتابعة تحصيلهم الدراسي، تفقد الوزير والمحافظ المدرسة المصرية اليابانية بالعريش ، لمتابعة العملية التعليمية
صورة ارشيفية

بدون تكاليف باهظة أشهر مواقع اللياقة البدنية عبر الإنترنت

يسعى البعض للتمرن عبر مواقع اللياقة البدنية على الانترنت، ففي السطور التالية نقدم أفضل وأشهر المواقع الخاصة باللياقة البدنية.
الخرف لدى كبار السن

دراسة تكشف تمارين جديدة تعكس التدهور المعرفي والخرف لدى كبار السن

توصلت دراسة جديدة إلى أن التمرينات الرياضية التي وُجدت لعكس التدهور المعرفي لدى الفئران يمكن أن تستخدم يومًا ما لمساعدة الأشخاص المصابين بالخرف. وبحسب صحيفة «ديلي ميل» البريطانية، فقد وجد باحثون أستراليون في تجارب أجريت على فئران متقدّمة في العمر، أن التمرين لمدة 35 يومًا متتاليًا كان "الوقت المثالي"
التغذية الصحية والتمارين الرياضية

التغذية الصحية والتمارين الرياضية.. نصائح للحفاظ على رشاقة جسمك خلال فصل الشتاء

يعاني الكثيرين من الزيادة في الوزن خلال فترة الشتاء، نتيجة لتناول الكثير من الطعام، مع الاسترخاء وعدم القيام بالحركة للكفاية

الأكثر قراءة

عاجل| دهسه لمسافة 15 مترا.. تفاصيل جديدة في حادث "عامل دليفري الشيخ زايد" (فيديو)

ابن شيف شهير يدهس عامل دليفري في الشيخ زايد (صور)

أول صورة لضحية حادث دهس ابن شيف شهير في الشيخ زايد

الاستعلام عن نتيجة امتحان مسابقة معلم مساعد لغة عربية عبر بوابة الوظائف الحكومية

"كان سايق بسرعة جنونية".. تفاصيل حادث دهس ابن شيف شهير لعامل دليفري بالشيخ زايد (صور)

"ابن شيف شهير".. أول صورة للمتهم بدهس عامل دليفري في الشيخ زايد (صور)

ﻣﻘﺎﻻﺕ

ماجد حبته

عاصمة جديدة للوادى الجديد

د. وجدى زين الدين

لا تتعجبوا من الفيتو الأمريكى!

د. محمد عفيفي

إسماعيل المُفترى عليه!

د هند جاد

تسليع المرأة طبيًا ترندات غير إنسانية

د. عايدة نصيف

الشائعات فى مصر بين التحديات والمواجهة

صور

ندوة درة زروق بمهرجان القاهرة السينمائى

فرحة فريق بوتسوانا بالصعود إلى كأس الأمم الإفريقية

سوق السمك في المنيب.. بضاعة طازجة والأسعار متفاوتة

محطة تل أبيب

المزيد

أول رد إسرائيلى على قرار "الجنائية الدولية" توقيف نتنياهو وجالانت

لبنان يسعى للحصول على ضمانات أمريكية لضمان احترام إسرائيل لسيادتها

اليوم الـ412 للعدوان.. مجازر الاحتلال الإسرائيلى فى قطاع غزة لا تتوقف