هناك عدد من أنواع الشاي المخلتفة التي تساعد فى الوقاية من عدد من المشكلات الصحية ونستعرض فى السطور التالية مجموعة من أنواع الشاي
قالت الدكتورة منى عبد المطلب، استشاري التغذية الإكلينيكية، إن مشروب الشاي رائع، وله فوائد متعددة، لافتة إلى أن له أنواع كثيرة منها الشاي الأخضر، والأحمر،
أوضح الاطباء أن البروكلي يقوي جهاز المناعة الأمر الذي يساهم في تحسين وظائف الأعضاء
كان هذا بسبب زيادة عدد المصابين بالسرطان، حيث وجد الباحثون أن جزءًا كبيرًا من سكانهم يبدو أنهم غير معرضين للإصابة بالسرطان
يعاني الكثير من الوزن الزائد، ولذلك بحث الكثير علي تناول المشروبات العشبية والطبعية التي تساعد في نزول الوزن.