الأحد 19 يناير 2025
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

حليب الصويا

صورة ارشيفية

تقوي العظام.. 7 مشروبات غنية بـ"فيتامين د"

عندما يتعلق الأمر ببناء عظام قوية والحفاظ عليها، فإن الأمر لا يقتصر فقط على رفع الأثقال والذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية.

البان كيك

من الصحية للطريقة النباتية.. طرق مختلفة لعمل ألبان كيك في المنزل

تحضير البان كيك يعتمد على عدة طرق حيث يمكن تجربة العديد من الوصفات والأساليب للحصول على نتيجة لا تُقاوَم ففي السطور التالية يقدم خبراء الطبخ
الحليب النباتي

«من الأرز للشوفان».. الحليب النباتي موضة الطعام 2022 هل هو صحي للجسم؟

حليب الصويا هو أكثر بدائل الألبان النباتية توازناً من الناحية التغذوية، يكون مفيدًا فقط عندما يتم تصنيعه من فول الصويا الكامل

اليوم العالمي للحليب

في اليوم العالمي للحليب.. تعرف على بدائل اللبن البقري وفوائده

ربما لا يبدو الحليب في السوبر ماركت كما كان عليه قبل 10 سنوات، كما لا يزال حليب البقر خيارًا شائعًا للكثيرين.

الأكثر قراءة

هل غدا الأحد إجازة رسمية بمناسبة عيد الغطاس؟

عاجل.. جريمة مروعة تهز منطقة السلام في بورسعيد

ترتيب مجموعة الأهلي في أفريقيا الآن.. ترتيب الأهلي في دوري أبطال أفريقيا بعد الخسارة

المصريون على موعد مع ظاهرة فلكية الليلة.. اقتران كوكبين فى سماء القاهرة

برقم الجلوس.. رابط نتيجة الصف الخامس الابتدائي 2025 الترم الأول

أول إجراء من مدرسة كابيتال على فيديو «خناقة الطالبات»

ﻣﻘﺎﻻﺕ

لواء. محسن الفحام

الشرطة والمواجهة

لواء.حمدى البطران

مسئولية ما بعد الحرب

د.أحمد الخميسى

رسائل العشق.. ولغة الغرام

د. وجدى زين الدين

الخيال الإخوانى المريض

ماجد حبته

توقيت زيارة حفتر

صور

فوز أورلاندو بيراتس على الأهلى فى دورى أبطال إفريقيا

سراميكا يقصي الطلائع من كأس مصر

تدريب الأهلى قبل مباراة أورلاندو غدًا فى دوري أبطال إفريقيا

محطة تل أبيب

المزيد

سنقبل الأرض.. مئات الآلاف في غزة يستعدون للعودة إلى ما تبقى من منازلهم

نتنياهو: لم نتلق بعد قائمة بأسماء الرهائن الذين ستطلق حماس سراحهم

جيش الاحتلال يعلن استكمال استعداداته لاستقبال المحتجزين الذين ستفرج عنهم حماس