يعتبر الإفراط في تناول الطعام أحد أهم المنغصات التي قد تواجه الصائم خلال شهر رمضان، كما أن هناك مجموعة من الأطعمة يجب الحذر من الإكثار
حددت وزارة الصحة والسكان، عدد من الإرشادات لمكافحة السمنة.