مضادات الأكسدة تزيد فرص الإصابة بسرطان البروستاتا
كشف العديد من الدراسات العلمية الفرنسية، عن أن استهلاك مضادات الأكسدة لفترة طويلة وجرعات كبيرة يضر بالصحة أكثر من الاستفادة منها، بل إنه يزيد من خطورة الوفاة وخطورة الإصابة بسرطان البروستاتا وسرطان الجلد والرئة لدى المدخنين.
ومن بين هذه المكملات المضادة للأكسدة فيتامين "هـ " والسيلينيوم والكاروتين، كذلك تفادى كوكتيل مضادات الأكسدة دون استشارة الطبيب، والأفضل تناول الغذاء الصحي الذى يحتوى على 5 ثمار من الفاكهة والخضراوات فى اليوم والنشويات فى كل وجبة.
