بعد مبادرة الشركة المتحدة.. كيفية تحضير الفتيات لسن البلوغ؟
لا جدال في أن سن البلوغ يمكن أن تكون وقتًا مرهقًا ومربكًا، فكل شخص لديه قصة رعب عن سن البلوغ، فمن الحوادث المحرجة وظهور حب الشباب إلى التقلبات الهرمونية ونمو الشعر غير المرغوب فيه والمتلازمة السابقة للحيض، ولكن بالنسبة للبعض، يتفاقم هذا الإحراج بسبب شعورهم بأنهم غير مستعدين للبلوغ.
وفقًا لبحث نُشر في مجلة صحة المراهقين، أفاد عدد كبير بشكل غير متوقع من الفتيات والمراهقات بعدم استعدادهن للحيض والتغيرات التي تحدث في أجسادهن وكذلك الصحة الإنجابية، وفقًا لما ذكره موقع "female health" الطبي.
علاوة على ذلك، أبلغ بعض الفتيات عن شعورهن بالخوف والصدمة والحرج من وصول الدورة الشهرية الأولى، ففي معظم الأحيان ترتبط هذه المشاعر السلبية بعدم الاستعداد لمرحلة البلوغ.
وفي بعض الأحيان لم تكن الفتيات يعرفن ما كان يحدث لأجسادهن عندما بدأن الحيض، ناهيك عن كيفية إدارة تدفق الدم، كما أثر توقيت البلوغ على تجاربهم، فكلما حدث البلوغ المبكر، كلما كانت التجربة أكثر سلبية.
يشير هذا النقص في المعرفة والاستعداد إلى ضرورة اتخاذ المزيد من الخطوات لتثقيف الفتيات حول عملية البلوغ وكيفية إدارة التغييرات التي تحدث في أجسادهن.
هناك حاجة لتعليم البلوغ عاجلاً
على مدار الـ 25 عامًا الماضية، انخفض سن البلوغ في العالم، بمعنى آخر تكون الفتيات أصغر سناً عندما يبدأن في إظهار علامات البلوغ الأولى، فليس من غير المألوف إظهار العلامات الأولية للتطور في سن الثامنة، فعندما يحدث سن البلوغ المبكر، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة عدد الفتيات اللائي لا يتمتعن بتعليم البلوغ في الوقت المناسب.
علاوة على ذلك، تشتكي بعض الفتيات من أن الآباء يقفزون فورًا من فترة الحيض إلى منع الحمل، وغالبًا ما يتجاهلون تفسيرات لما يحدث لأجسادهم بالإضافة إلى اقتراحات عملية حول كيفية التعامل مع التغييرات.
وغالبًا ما يؤدي التخطي مباشرة إلى التحذيرات المتعلقة بالحمل إلى شعور الفتيات بالارتباك، حيث تحتاج الفتيات إلى معرفة كيفية عمل الحيض، ولماذا يحدث، وكيفية إدارته وكذلك كيفية التنبؤ بموعد الدورة الشهرية التالية.
مراحل البلوغ عند البنات
نمو الثدي، فعادة ما يكون نمو براعم الثدي هو أول علامة مرئية على اقتراب سن البلوغ وغالبًا ما يكون مصحوبًا بطفرة في النمو، وعادة ما يتبع ذلك نمو شعر العانة، وفي الوقت نفسه فإن 8٪ من الفتيات، فمن المهم ملاحظة أن نمو الثدي قبل سن الثامنة يعتبر مبكرًا ويجب تقييمه من قبل طبيب أطفال.
وما يقرب من عامين إلى عامين ونصف بعد ظهور براعم الثدي لأول مرة، ستعاني الفتيات من الدورة الشهرية الأولى، ومتوسط عمر الحيض في العالم هو 12.77 سنة، حيث يعزو معظم الباحثين انخفاض عمر الحيض بسبب التغذية غير السليمة.
عندما تبدأ الفتيات الصغيرات سن البلوغ في وقت أبكر من أقرانهن، فإن التحول الذي يواجهنه ليس مريحًا على الإطلاق.
في الواقع، فغالبًا ما يكون محفوفًا بالإحباط والارتباك والتوتر، كما أن هناك خطرا متزايدا للإصابة بالاكتئاب وتعاطي المخدرات والنشاط الجنسي المبكر.
