دراسة: قلة النوم تؤثر على طموح السيدات وتدفعهن للاستقالة (فيديو)

أجرت جامعة واشنطن دراسة نشرت صحيفة «الإندبندنت» عن أن الطموح عند السيدات يتأثر بعدد ساعات النوم.

وفي هذا السياق، استعرضت آية جمال الدين، مقدمة برنامج «8 الصبح» المُذاع على قناة «DMC»، تلك الدراسة كاشفة أن النوم فترة كافية وغير متقطعة أثناء الليل يزيد الطاقة والطموح بشكل كبير جدًا عند الاستيقاظ عند السيدات.

وأشارت مقدمة البرنامج، إلى أنه إذا حدث العكس وكانت المرأة تعاني من قلة النوم أو الأرق وعدم الحصول على قسط كافِ من الراحة فتكون النتيجة عند الاستيقاظ هي التفكير في الاستقالة من العمل.

طموح الرجال لا يتأثر بقلة النوم

وأوضحت الدراسة أن ساعات النوم المتواصلة تزيد بشكل كبير من نسبة الطموح لدى السيدات، بينما لا تؤثر قلة النوم أو النوم المتقطع على الطموح عند الرجال.