بعد الانفصال.. ما يجب فعله في الأبوة والأمومة المشتركة
الأبوة والأمومة المشتركة بالنسبة للكثيرين هي الترتيب المثالي للأزواج بعد الانفصال، وأبرز مثال على ذلك كيم كارداشيان وزوجها، فالأمر بعيد كل البعد عن السهولة، ومع رفاهية أطفالك على الطاولة، فإن المخاطر كبيرة.
نصائح للأبوة والأمومة المشتركة:
تحدث بشكل محايد عن حبيبتك السابقة أمام الأطفال
يتضمن ذلك أي مكان قد يسمع فيه أطفالك كلماتك أو يرونها، على سبيل المثال على وسائل التواصل الاجتماعي، سيبدأ المراهقون في تكوين آرائهم الخاصة وهم يحكمون على سلوك والديهم، وعلى الرغم من أنهم قد يكونون عديمي الخبرة في الحياة، إلا أن لديهم رادارات جيدة وغالبًا ما يكونون حساسين جدًا للديناميكية بين والديهم المطلقين.
احفظ الشكوى لمجموعة مختارة من الأشخاص الأقرب إليك
سيأتي وقت قد يرى فيه الأطفال منشوراتك على وسائل التواصل الاجتماعي أو يسمعون عنها، مما سيؤدي حتماً إلى شعور سيء وارتباك،قد يبدأ الأطفال في التشكيك في وجهة نظرهم عن كلا الوالدين إذا لاحظوا ديناميكية صعبة بينكما وقد يؤدي ذلك إلى عدم الأمان في علاقاتهم مع كلاكما.
إدارة الصراع بشكل بناء
قد تكون إدارة الصراع بشكل صحيح أمرًا صعبًا، خاصةً عندما يكون هناك الكثير من المشاعر المعقدة، لكن هذا لا يجعل القيام بذلك أقل أهمية، إذا كنت لا توافق على الطريقة التي يتصرف بها حبيبك السابق، فحدّد وقتًا للتحدث معًا.
واتفقا في البداية على أنكما ذاهبون للاستماع إلى بعضنا البعض وعدم السماح للأشياء بالتصاعد بينكما.
الخصوصية
ضع في اعتبارك الحاجة إلى الخصوصية، وفكر في ما هو مناسب وما هو غير مناسب، ضعوا خطة معًا، والأهم من ذلك، التزموا بها وراجعوها بانتظام، المراهقون يتطورون ومع تطورهم ستتغير احتياجاتهم.
ضع جدول حضانة والتزم به
يمكن أن يساعدك اتباع روتين لرؤية كل من الوالدين في الحفاظ على شعور أطفالك بالأمان في علاقاتهم مع كلاكما.
