بعد عمليات الولادة القيصرية.. نصائح لاختيار أفضل الملابس الداخلية المرنة
تحتار العديد من الأمهات حول ما يرتدينه بعد الولادة القيصرية، حيث ينصح الأطباء بضرورة ارتداء سراويل داخلية غير مزعجة ولن تسبب أي ألم.
وبحسب موقع “fustany” نقدم عدة نصائح حول الملابس الداخلية التي يجب ارتداؤها بعد إجراء عملية قيصرية، كالتالي:
- في البداية، سيكون جرحك حساسًا، لذا يفضل ارتداء سراويل داخلية عالية الخصر حتى لا يلامسها حزام الخصر ويسبب تهيجًا.
- تأكد من اختيار مواد ذات نوعية جيدة حقًا ومريحة ولن تسبب أي تهيج أو طفح جلدي، حتى لا تؤثر على كيفية التئام الجرح.
- تجنب ارتداء الملابس الداخلية القطنية التقليدية، لن يكونوا مرتاحين وداعمين بعد العملية القيصرية لأنهم أكثر مرونة وأقصر.
- هناك سراويل مصممة خصيصًا للولادة القيصرية، مثل الملابس الداخلية الضاغطة لتثبيت بطنك في مكانه ومع ذلك، تأكد من الاستماع إلى جسدك، إذا كان أي شيء ترتديه ضيقًا جدًا أو غير مريح، فاخلعه، و يجب أن يخبرك طبيبك بما هو أفضل لجرحك، ولكن يجب أن تساعد هذه الملابس الداخلية المشدودة في تقليل التورم وتوفير الدعم للأنسجة الأضعف.
- يمكن أن تساعد الملابس الداخلية المصنوعة من السيليكون على تقليل ظهور الندبة، حيث تعمل أيضًا على شد البطن والمساعدة في استعادة شكلها.
- عند التسوق تأكد من حصولك على كمية كافية من الملابس الداخلية تكفي لمدة 3 أشهر على الأقل، لتتأكد من أن معدتك مدعومة بالكامل حتى تتعافى.
- تأكدي من أن الملابس الداخلية مرنة بدرجة كافية حتى تشعري براحة في التنفس والتحرك فيها، وبالطبع حتى لا يمارسوا ضغطًا شديدًا على معدتك قد يكون مؤلمًا.
