مع تغيرات الطقس.. أبرز الأمراض المرتبطة بالخريف عند الأطفال والعلاجات المنزلية لها
بدأت درجات الحرارة في الانخفاض بحسب ما أعلنت عنه هيئة الأرصاد الجوية، و مع قرب انتهاء فصل الصيف واستقبال فصل الخريف يمكن أن يُصاب طفلك ببعض الأمراض بسبب التغيرات الجوية، ومن أشهر الأمراض هو السعال والذي يحدث بسبب عدوى بكتيرية أو فيروسية ويستمر لمدة تصل إلى أسبوعين.
وفي التقرير التالي نرصد أشهر الأمراض الموسمية خاصة في فصل الصيف للأطفال وطرق علاجها ، بحسب موقع " childrens" .
- الأمراض الشائعة خلال فصل الخريف
- الحساسية الخريفية
تنتشر حساسية الخريفية بين الأطفال مع بداية فصل الخريف، وتنتج هذه الحساسية نتيجة تعرض الأطفال إلى بعض الملوثات الجوية، ونظرا لأن العفن والأشياء الملوثة تنمو بشكل شائع مع انخفاض درجات الحرارة، ويمكن أيضا الغبار الناتج عن هواء الخريف يحدث الحساسية.
- الفيروس المخلوي التنفسي
هو عدوى تنفسية فيروسية شائعة تسبب التهاب القصيبات لدى الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنتين، وعلى الرغم من أن الفيروسات المختلفة يمكن أن تسبب التهاب القصيبات ، إلا أن هذا هو أحد الأسباب الأكثر شيوعًا مما يعني أنه يمكن أن يكون خطيرًا عند الرضع .
- و تشمل أعراض على:
- سعال.
- سيلان الأنف.
- حمى.
- احتقان مجرى الهواء العلوي ، مثل احتقان الأنف والصفير.
- تنفس سريع.
- الأنفلونزا
الأنفلونزا من الفيروسات المعدية التي تصيب الجهاز التنفسي، غالبًا ما يكون ظهور الأنفلونزا مفاجئًا ويرتبط بالأعراض التالية:
- ارتفاع في درجة الحرارة.
- سعال.
- سيلان الأنف.
- ازدحام.
- آلام في العضلات أو الجسم.
- التهاب الملتحمة الخفيف .
- القيء والإسهال المحتمل عند الأطفال.
- نزلات البرد
نزلات البرد هي عدوى فيروسية تترافق عادة مع أعراض خفيفة ومع ذلك ، يمكن أن يصاب الأطفال بحمى منخفضة الدرجة في وقت مبكر من المرض، على الرغم من أنه يبدو أن نزلات البرد تحدث كثيرًا خلال أشهر الخريف والشتاء ، إلا أنها يمكن أن تحدث على مدار العام.
تشمل أعراض نزلات البرد ما يلي:
- سيلان الأنف.
- ازدحام.
- سعال.
- إلتهاب الحلق.
- حمى.
- عادة لا يصاحب القيء والإسهال نزلات البرد.
- التهاب الحلق
التهاب الحلق هو عدوى بكتيرية معدية أكثر شيوعًا خلال الخريف والشتاء وأوائل الربيع.، وهو شائع بشكل خاص عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و 15 عامًا.
يمكن أن تشمل أعراض التهاب الحلق ما يلي:
- التهاب الحلق.
- صعوبة في البلع.
- حمى.
- ألم المعدة.
- صداع الرأس.
- كيفية منع الإصابة بالمرض في الخريف
هناك بعض الإجراءات الوقائية التي يمكن أن تساعد أطفالك على التدرب عليها لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض الشتاء، وهي يلي:
- اغسل يديك بشكل متكرر.
- احصل على لقاح الإنفلونزا.
- تناول أطعمة صحية واشرب الكثير من الماء.
- الحصول على الكثير من الراحة.
- ابق في المنزل إذا لم تكن على ما يرام لمنع انتشار الجراثيم.
- علاجات منزلية تساعد في الحد من نزلات البرد عند الأطفال في الخريف
1- التدليك
قد يساعد التدليك في تحفيز الجسم على الشفاء من تلقاء نفسه وهو علاج فعال في سعال الأطفال.
2- البخار
الهواء الدافئ الناتج عن البخار يساعد على تفكيك المخاط في الصدر وترطيب مجرى الهواء العلوي لطفلك، و من المحتمل أيضًا أن تساعد الطريقة في تخفيف السعال.
3- الغرغرة
يُعتقد أن الغرغرة بالمياه المالحة تساعد في تهدئة التهاب الحلق وتخفيف السعال، وهي فعالة من حيث التكلفة، ومع ذلك جرب هذا العلاج للأطفال الأكبر سنًا الذين يمكنهم الغرغرة دون ابتلاع الماء المالح.
4- استحلاب الأقراص المضادة لالتهاب الحلق
وفقًا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) ، فإن استحلاب الأقراص المضادة لالتهاب الحلق قد يساعد في توفير الراحة من التهاب الحلق، إذا كان طفلك يعاني من السعال الجاف والتهاب الحلق ، يمكنك تجربة هذا العلاج المنزلي.
- أطعمة لزيادة المناعة لدى الأطفال في فصل الخريف
1 -العسل
يعتبر العسل أفضل علاج منزلي لسعال الأطفال، و يحتوي على عوامل مضادة للميكروبات ، والتي يمكن أن تساعد في تخفيف السعال.
2- الليمون
تنصح وكالة تنظيم الأدوية ومنتجات الرعاية الصحية (MHRA) بأنه يمكن إعطاء الأطفال الذين تقل أعمارهم عن ست سنوات، العسل والليمون كعلاج للسعال بدلاً من أدوية السعال المتاحة دون وصفة طبية
3- الزنجبيل
يستخدم الزنجبيل على نطاق واسع في تخفيف السعال والبرد، لذلك قد تفكر في استخدام هذا العلاج إذا كان طفلك مرتاحًا للطعم القوي للزنجبيل.
4- شوربة الدجاج
وجد الباحثون أن حساء الدجاج يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، و قد يؤدي ذلك إلى تهدئة أعراض البرد عن طريق تخفيف الاحتقان والسعال والتهاب الحلق .
5- الحليب والكركم
يعتقد أن الكركم له تأثيرات علاجية على السعال الجاف، فقط ضيفي مسحوق الكركم إلى كوب من الحليب الدافئ، أعطه لطفلك كل ليلة قبل النوم.
- متى تطلب الرعاية الطبية؟
- إذا استمر السعال لأكثر من عشرة أيام
- تظهر على الطفل أي علامات ضيق في التنفس أو ألم في الصدر
- لديهم سرعة في التنفس ، والمعروفة باسم انكماش الصدر
- عندما تغرق العضلات بين الضلوع
- صرير ، صوت صفير عند التنفس
