في عطلة الصيف.. كيف تحقق الاستفادة الأفضل للمراهقيين؟

أنتهت الثانوية العامة منذ أيام قليلة، وعطلة الصيف أوشكت علي الانتهاء، ولكن يجب الاستفادة من ما  تبقي من الوقت مع المراهقين للخروج والتنزة، ونرصد مجموعة من الاقتراحات لقضاء عطلة الصيف للمراهقين، بحسب موقع " wikihow " 

نظف غرفتك

 استغل اليوم الأول في عطلة بترتيب غرفتك وتنظيم الفوضى العارمة التي تشكلت بداخلها على مدار الأشهر السابقة، و ارمِ كل الأشياء التي لم تعد بحاجة لها بعد الآن أو خزنها.

اخرج من المنزل

 لقد فرضت عليك الالتزامات المدرسية البقاء في المنزل أغلب الوقت خلال الشهور الماضية، والآن قد حان وقت التحرك بدراجتك وإخراجها ، وقم بدعوة صديق أو اثنين للتمشية والتنزه لبعض الوقت، ممكن أن تذهب إلى شاطئ أو بحيرة أو النهر الموجود في مدينتك وقم بالسباحة 

التخييم مع أصدقائك

 اجمع بعضًا من أصدقائك وقم بتركيب خيمة في مكان ما منعزل على أطراف المدينة، أو مكان مخصص للتخييم ، وتأكد من توفر المواد 

مخيم صيفي

 يمكنك أن تقابل الكثير من الأصدقاء عند الوجود في هذه المخيمات، وعادة ما يتاح أمامك عدد لا نهائي من الخيارات الممكنة للمخيمات المنظمة في فصول الصيف، لذا لا تفوت على نفسك هذه المتعة

تجربة الزراعة 

 يمكنك أن تهتم برعاية الحديقة الخلفية في منزلك وأن تزرع بعض النباتات الصغيرة في أواني الزهور أو زراعة الخضروات والفاكهة. ابحث عن طرق الزراعة الصحيحة التي تضمن لك الحفاظ على محصولك واستعد إلى متعة جني المحصول مع نهاية الصيف.

القراءة

اقضِ بعضًا من الوقت في قراءة الكتب التي تحبها وتثير انتباهك، و يوجد أمامك عدد كبير من الخيارات؛ الروايات والقصص والمجلات ودوائر المعارف والكتب غير الخيالية

استمع إلى أغنياتك المفضلة

 تساعدك الموسيقى على الشعور بالاسترخاء والسعادة،  اصنع قائمة من أغنيات الصيف التي يمكنك الاستماع لها في أثناء ممارسة التمارين الرياضية أو التواجد على الشاطئ أو حتى مجرد الاسترخاء في المنزل. 

شاهد مجموعة من الأفلام

 تعتبر مشاهدة الأفلام واحدة من الطرق المميزة لاستغلال وقت فراغك والاندماج في قصص درامية مؤثرة ومثيرة ومضحكة.