5 عادات يومية خاطئة تسبب جفاف البشرة

تشتكي العديد من السيدات من جفاف بشرتهن وشعورهن بالكثير من الحكة، مع أنهن يستخدمن الكثير من مستحضرات التجميل للعناية ببشرتهن، ولكن هناك بعض العادات اليومية تضر البشرة بشكل كبير.

وفي سياق ذلك، يرصد "الدستور" أبرز تلك العادات اليومية نقلا عن موقع "برايت سايد" في السطور التالية..

شرب الكثير من الماء:

على عكس ما يتوقعه الناس فإن شرب الكثير من الماء يمكن أن يضر البشرة بالفعل، على الرغم من أن الحفاظ على رطوبة الجسم أمر ضروري للصحة العامة فعليك شرب الماء بشكل كافٍ، فالكمية الزائدة منه يمكن أن تؤدي إلى فقدان الجسم المعادن الأساسية وهذا بدوره قد يؤثر على البشرة ويجعلها تبدو باهتة.

الاستحمام بالماء الساخن:

قد يكون الاستحمام بالماء الساخن وسيلة رائعة للاسترخاء بعد يوم طويل، ولكنه في الواقع يمكن أن يجهد البشرة، لأنه يزيل الزيوت الطبيعية من البشرة والرطوبة التي تحتاجها لتبقى ممتلئة وحيوية، وكلما طالت مدة الاستحمام زاد جفاف البشرة لأنه يضر بالواقي الخاص بالبشرة.

وضع الكريم المرطب في الوقت الخطأ:

يجب وضع المرطب عندما لا تزال البشرة رطبة، ما يساعد على حبس الرطوبة وترطيب البشرة، بدلا من تجفيف الوجه ثم وضع الكريم.

فرك الوجه بالمنشفة:

يمكن أن يؤدي فرك البشرة بمنشفة قطنية خشنة إلى جفاف وتهييج البشرة الحساسة، ما يجعلها تبدو حمراء وتشعر بالحكة، ولتجنب المزيد من التهيج تترك البشرة تجف في الهواء.

تناول البيض كثيرًا:

على الرغم من أن البيض مصدر كبير للبروتين، إلا أنه يمكن أن يسبب جفاف الجلد عند الإفراط في تناوله، فإنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين أ، وتناول الكثير منه قد يؤثر سلبًيا على البشرة.