6 خطوات للتخلص من تعرق الوجه خلال فصل الصيف

يعتبر تعرق الوجه من الأمور المزعجة الشائعة جدًا خلال فصل الصيف، ويمكن التخلص أو الحد منه بإتباع طرق ونصائح معينة، وتقدم لـ "الدستور" خبيرة التجميل "أمنية فؤاد"، نصائح عن أبرز الخطوات المثالية للتخلص من تعرق الوجه.

1 - يعزز تناول أنواع معينة من الأطعمة مثل الحلويات، والمأكولات الدسمة، والمقلية، والملح، إفراز العرق على مستوى الوجه ومناطق أخرى من الجسم، لذلك يجب تفاديها والتركيز على الأطعمة الغنية بالماء والألياف وخاصة الخضروات.

2 - تجنبي قدر المستطاع تناول المشروبات المنبهة مثل الشاي، والقهوة، إذ تزيد بشكل ملحوظ نسبة تعرق الوجه

3 - عدم وضع المكياج الكثيف وخاصة كريم الأساس بتركيبته الثقيلة والكريمية، فهو يعزز كذلك تعرق الوجه خاصة خلال فصل الصيف.

4 - غسل الوجه جيدًا بالماء البارد أو تمرير قطع الثلج عليه، والتي تعمل على إغلاق المسام خاصة قبل الخروج من المنزل، مما يحد من إفرازها للزيوت والعرق.

5 - تجنب استعمال مستحضرات المكياج والعناية بالبشرة التي تحتوي على نسبة عالية من الزيوت، فهي قد تسبب تعرق الوجه بسرعة أكبر.

6 - يجب استشارة طبيب جلدية في حالة عدم ملاحظة أي تحسن بعد تطبيق النصائح المذكورة، وسيصف العلاج المناسب سواء كان من الكريمات أو حقن البوتوكس التي تعمل على الحد من إفراز العرق.