استشارى تغذية: الكوارع أفضل من اللحوم لمرضى القلب (فيديو)

قال الدكتور بهاء ناجي، استشاري التغذية العلاجية، إن اللحم البتلو هو أفضل أنواع اللحوم لمرضى القلب، لافتًا إلى ضرورة ألا تزيد الكمية على 150 جرامًا في اليوم.

وأشار الدكتور بهاء ناجي، خلال لقائه عبر "سكايب" ببرنامج "هذا الصباح" المُذاع على فضائية "إكسترا نيوز"، اليوم الجمعة، إلى أنه حال استقرار وضع وحالة مريض القلب، فإنه يمكنه أن يأكل اللحم الكندوز أو الضأن، ولكن بكميات تتراوح من 150 إلى 200 جرام.

وحذر استشاري التغذية العلاجية، مرضى القلب من تناول اللحوم على مدار اليوم، نظرًا لأنها من الممكن أن تتسبب في انسداد شرايين القلب، لافتًا إلى أن الكوارع تحتوي على دهون أقل من اللحوم، ولا تمثل خطورة على مرضى القلب.

وأوصى بتناول الأطعمة الغنية بأوميجا 3 الموجودة بكميات هائلة في الأسماك، والابتعاد عن تناول كميات كبيرة من الطعام في وجبة العشاء.