7 نصائح لتفادي جفاف الجلد فى « أمشير»
يتعرض جلد الانسان للجفاف بسبب الأجواء المتقبلة في الشتاء، خاصة في الأيام التي تنشط فيها الرياح والأتربة، فى أمشير الذي يعرف بهذا الاسم بين العالم كونه شهر من الشهور القبطية، ونقدم بعض النصائح للتخلص من جفاف الجلد بحسب موقع "healthline".
أشياء تسبب جفاف الجلد:
البروتينات lipoproteins
يمكن أن تتسبب البروتينات في تركيب البشرة وتساهم في الوقاية من جفافها، بينما عند فقدانها يصبح تبخُّر الماء من البشرة الجلدية أسرع وأكثر سهولة.
الحكة الشديدة
تتسبب الحكة الشديدة في زيادة درجة جفاف الجلد، لذلك يجب معالجة أثارة بشكل سريع لعدم الدخول في أزمات أعلى، حيث أن الجلد الجاف أكثر قابلية لحدوث الطفح الجلدي والتشققات الجلدية وأحيانًا يحدث تغير في لون الجلد.
نصائح للتعامل مع البشرة الجافة:
•عند الشعور بمشكلة خاصة تتسبب في جفاف الجلد، يجب علاجها في باديء الأمر ثم التعامل بشكل طبيعي م الجفاف المؤقت الذي تتسبب فيه الأجواء.
•يمكن للملابس الصوف أن تؤثر على البشرة، لذلك يجب ارتداء الملابس القطن وتغاضي الصوف.
•عند الاستحمام يجب أن يكون الماء فاتر، وتجنب أن يكون ساخن بشدة، كما أنه يجب تفادي استخدام الصابون بكثرة، حيث أنه يجفف الجلد.
•استخدام مرطبات للبشرة عقب الاستحمام مباشرة.
• يمكن أستخدام مضادات للحساسية، فهى يمكن أن تحد من أعراض الجفاف.
•يفضل استخدام مرطبات غير معطرة تعتني بالجلد فقط.
• تتسبب الرياح في جفاف جلد الوجه، لذلك يفضل الإكثار من تناول السوائل، الماء، الشاي،الينسون غير المحلى.
جدير بالذكر أن أمشير بدأ يوم الجمعة الموافق 8 فبراير وينتهي 9 مارس، الشهر الملقب بـ "أبو الرياح والأتربة والزعابيب" حسب التقويم القبطى، ويتوسط الشهور حيث يقع ترتيبه السادس.
