خبيرة العلاج بالطاقة: الهواتف تزيد من المزاج السيئ

أوضحت الدكتورة حنان زينال خبيرة العلاج بالطاقة، أسباب المزاج المتقلب والسيء، مشيرة إلى أن انخفاض ذبذبات الطاقة الإيجابية في الجسم، يعد سببا في المزاج السلبي، نظرًا لتراكم المواقف السلبية على مدار اليوم.

وقالت زينال، خلال حوارها ببرنامج "حديث المساء"، المذاع على فضائية "mbc masr"، إن عدم تجاهل المواقف الصعبة خلال اليوم يؤدي إلى حدوث تراكم للطاقة السلبية في الجسم، مشيرة إلى أن الخيالات السلبية التي تدور في عقل الإنسان، بالإضافة إلى توقع سيناريوهات سيئة وغير واقعية من ضمن أسباب الطاقة السلبية.

وأوضحت خبيرة العلاج بالطاقة، أن الموبايلات تقتل الذكريات وتساعد في زيادة المزاج السيء.

كما أوصت بضرورة ممارسة الرياضة بشكل يومي، بالإضافة إلى المشي لتجديد الدورة الدموية بالجسم والتخلص من الطاقات السلبية، مشددة على ضرورة تجنب الأشخاص السلبيين والمحبطين.

وأشارت زينال، إلى هناك بعض المأكولات والمشروبات تسبب السعادة، مثل الشكولاته الغامقة فإنها تعمل على مساعدة الجسم في التخلص من الطاقة السلبية، بالإضافة إلى شرب القهوة في مكان هادئ ومريح.