الجمعة 22 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

لا يعلم الكثير منا ان تناول البروتين

ما مخاطر عدم تناول البروتين بشكل كاف خلال اليوم؟

لا يعلم الكثير منا ان تناول البروتين بشكل كافٍ يوميًا ضروري للحفاظ على صحة الجسم ووظائفه الحيوية، ونقص البروتين في النظام الغذائي يمكن أن

الأكثر قراءة

عاجل.. دهسه لمسافة 15 مترًا.. تفاصيل جديدة فى حادث "عامل دليفرى الشيخ زايد

أول صورة لضحية حادث دهس ابن شيف شهير فى الشيخ زايد

القبض على المتهم بتهديد "زيزو" بالقتل إذا انتقل إلى نادٍ آخر

سعر الذهب عيار 21 للبيع والشراء.. سعر الذهب بالدولار الآن 22 نوفمبر 2024

ابن شيف شهير يدهس عامل دليفرى فى الشيخ زايد (صور)

"ابن شيف شهير".. أول صورة للمتهم بدهس عامل دليفرى فى الشيخ زايد (صور)

ﻣﻘﺎﻻﺕ

ماجد حبته

عاصمة جديدة للوادى الجديد

د. وجدى زين الدين

لا تتعجبوا من الفيتو الأمريكى!

د. محمد عفيفي

إسماعيل المُفترى عليه!

د هند جاد

تسليع المرأة طبيًا ترندات غير إنسانية

د. عايدة نصيف

الشائعات فى مصر بين التحديات والمواجهة

صور

ندوة درة زروق بمهرجان القاهرة السينمائى

فرحة فريق بوتسوانا بالصعود إلى كأس الأمم الإفريقية

سوق السمك في المنيب.. بضاعة طازجة والأسعار متفاوتة

محطة تل أبيب

المزيد

بوادر أمل.. صحيفة عبرية تكشف تفاصيل الاتفاق المقترح لوقف إطلاق النار فى غزة

اليوم الـ413 للعدوان.. تواصل مجازر الاحتلال الإسرائيلى فى قطاع غزة

أول رد إسرائيلى على قرار "الجنائية الدولية" توقيف نتنياهو وجالانت