الأحد 19 يناير 2025
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

فوائد الخيار

فوائد الخيار

كل ما تريد معرفته عن فوائد الخيار فى الصيف

يمكن أن يكون الخيار أفضل الأطعمة الصيفية بالنسبة لك بفضل قدرته المذهلة على التغلب على الحرارة والمساعدة في إنقاص الوزن والمساعدة

صورة أرشيفية

من الشعر للعيون.. كيف يساعد الخيار في إظهار الجمال؟

يعتبر الخيار من أفضل المكونات التي يمكنك استخدامها لتنشيط بشرتك، حيث يمكنك عمل قناع للوجه باستخدام الخيار
دايت الخيار

«دايت» الخيار لنحت الجسم في أسبوع

يعتبر الخيار من الخضراوات المنتشرة وبأسعار معقولة في مختلف دول العالم، منخفض السعرات ويمكنه أن يساعد على تخفيض الوزن بشكل سريع خلال أسابيع. و يحتوي الخيار على 20 سعرة حرارية وهي كمية مثالية جدا، ...

الأكثر قراءة

شوبير: الخطيب تعرّض لوعكة صحية.. ولا صحة لاجتماعه مع كولر

هل غدا الأحد إجازة رسمية بمناسبة عيد الغطاس؟

ترتيب مجموعة الأهلي في أفريقيا الآن.. ترتيب الأهلي في دوري أبطال أفريقيا بعد الخسارة

ماذا بعد تسلّم إسرائيل أسماء "المحتجزات الثلاث" المقرر الإفراج عنهن؟

أسعار الذهب في الأسواق المحلية اليوم (تحديث جديد)

أسعار الدواجن اليوم الأحد 19 يناير 2025 في بورصة الدواجن

ﻣﻘﺎﻻﺕ

حسين دعسة

الضمانات الأمريكية.. أسرار المعركة بين ترامب والسفاح نتنياهو بعد غزة

لواء. محسن الفحام

الشرطة والمواجهة

لواء.حمدى البطران

مسئولية ما بعد الحرب

د.أحمد الخميسى

رسائل العشق.. ولغة الغرام

د. وجدى زين الدين

الخيال الإخوانى المريض

صور

فوز أورلاندو بيراتس على الأهلى فى دورى أبطال إفريقيا

سراميكا يقصي الطلائع من كأس مصر

تدريب الأهلى قبل مباراة أورلاندو غدًا فى دوري أبطال إفريقيا

محطة تل أبيب

المزيد

فوضى أم مناورة.. لماذا لم تسلم حماس لإسرائيل قائمة المختطفين لتنفيذ الصفقة؟

سنقبل الأرض.. مئات الآلاف في غزة يستعدون للعودة إلى ما تبقى من منازلهم

نتنياهو: لم نتلق بعد قائمة بأسماء الرهائن الذين ستطلق حماس سراحهم