الجمعة 07 فبراير 2025
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

الفواكه والخضروات الملونة

صورة ارشيفية

دراسة: الأطعمة الملونة والطازجة تلعب دورًا حيويًا في تحسين الرؤية البصرية للرياضيين

تشير دراسة حديثة من جامعة جورجيا إلى أن تضمين الفواكه والخضروات الملونة في النظام الغذائي للرياضيين قد يحسن نطاقهم البصري.

الأكثر قراءة

بث مباشر مشاهدة مباراة ليفربول وتوتنهام الآن في كأس كاراباو

عاجل.. تظهر للعلن لأول مرة.. تفاصيل جديدة عن صباح يوم السابع من أكتوبر

متاحة الآن.. نتيجة الشهادة الإعدادية محافظة أسيوط

عاجل.. تفاصيل مخطط إسرائيل لتهجير سكان غزة جوا وبحرا

بث مباشر مباراة ليفربول ضد توتنهام الآن في كأس الرابطة الإنجليزية

بث مباشر مشاهدة مباراة برشلونة وفالنسيا الآن في كأس ملك إسبانيا

ﻣﻘﺎﻻﺕ

سها الشرقاوي

مصر.. وإزالة الركام في زمن الصِدام!

د. باسم عادل

كيف تموت الأمم.. وهل بدأت أمريكا فى السقوط؟

د. محمد عفيفي

26 يناير 1952 «3-3»

د. وجدى زين الدين

مليون لا.. ويحيا الرفض

ماجد حبته

الرواد الرقميون

صور

بورتريه.. معرض الكتاب يستقبل زائرين من كل دول العالم

حفل تسليم جوائز معرض القاهرة الدولى للكتاب

جمهور معرض الكتاب يودعونه بإبتسامة وصور تذكارية بجانب النافورة

محطة تل أبيب

المزيد

تقرير أمريكى: اقتراح ترامب بشأن غزة يرسل موجات صدمة دبلوماسية فى جميع أنحاء العالم

بوليتيكو: مساعدو ترامب علموا أنه يريد الاستيلاء على غزة لكن لم تكن لديه خطة

إيران: اقتراح ترامب بشأن غزة يتبع خطط إسرائيلية لـ"محو" الفلسطينيين