البروتين هو البطل الأساسي في بناء العضلات وتجديد الخلايا، قطعة لحمة صغيرة تقدر توفر كمية محترمة من البروتين اللي جسمك يحتاجه يوميًا، ك
يستعرض الدستور ثلاثة طرق مختلفة لعمل اللحمة بالبصل ليتثنى لربات البيوت القيام بتقديمها لاسرهن على السفرة خلال الاحتفال بالعيد
في السطور التالية نقدم طريقة عمل اللحمة بالبصل في المنزل بخطوات سهلة وبسيطة، تصلح لكافة الأوقات.