على الرغم من أنها قد تبدو عادة غير ضارة، إلا أنها يمكن أن تكشف عن رؤى مثيرة للاهتمام حول نفسية الشخص تابع القراءة لفهم ما تقوله هذه العادة
يمكن لتدليك قدميك أن يريحك من التعب، فقد أفادت دراسة نُشرت في مجلة Pain Management Nursing أن المرضى بعد الجراحة