«الحر وسنينه».. كيف يؤثر ارتفاع درجات الحرارة على كبار السن؟
حذرت هيئة الأرصاد الجوية، من ارتفاع درجة حرارة الجو، الأمر الذي قد يؤثر على صحة كبار السن، حيث ترتفع المخاطر الصحية المرتبطة بالحرارة على كبار السن خلال فصل الصيف، وفقًا لما ذكره موقع "nih" الطبي.
مع تقدمنا في العمر، يمكن أن تصبح قدرتنا على الاستجابة المناسبة لحرارة الصيف مشكلة خطيرة، حيث يتعرض كبار السن لخطر متزايد بشكل كبير من الإصابة بالأمراض المرتبطة بالحرارة، خلال أشهر الصيف.
ويمكن أن يشمل ارتفاع الحرارة ضربة شمس، والإصابة بالوذمة الحرارية وهي تورم في الكاحلين والقدمين عندما ترتفع درجة الحرارة، بالإضافة إلى الإغماء الحراري والتشنجات والإنهاك الحراري.
فالأشخاص الذين يبلغون من العمر 65 عامًا أو أكثر، هم أكثر عرضة للمخاوف الصحية المتعلقة بالحرارة، حيث لا يستطيع كبار السن التكيف مع التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة بنفس سرعة الشباب.
وقد يحدث هذا بسبب بعض الأدوية التي يتناولونها أو بسبب أمراض مزمنة تؤثر على قدرتهم على تنظيم درجة حرارة الجسم، فعندما لا يتم علاج الأمراض المرتبطة بالحرارة بشكل صحيح، يمكن أن تؤدي إلى الوفاة.
مخاطر تلاحق كبار السن خلال الأيام الحارة
يقول الخبراء في المعهد الوطني للشيخوخة، إن معرفة العوامل المتعلقة بالصحة التي قد تزيد من المخاطر يمكن أن تنقذ الحياة وتشمل التغيرات في الجلد المرتبطة بالعمر مثل ضعف الدورة الدموية وعدم كفاءة الغدد العرقية.
كما أن أمراض القلب والرئة والكلى وأي مرض يسبب الضعف العام أو الحمى من المخاطر التي يمكن أن تصيب كبار السن خلال الأوقات الحارة.
وأشار الأطباء إلى أن ارتفاع ضغط الدم من المشكلات التي تصيب كبار السن، بالإضافة إلى الجفاف بسبب كثرة التعرق.
يجب على كبار السن، وخاصة أولئك المعرضين لخطر خاص، البقاء في منازلهم في الأيام الحارة والرطبة بشكل خاص، خاصةً عندما يكون هناك تنبيه من الأرصاد الجوية، مع شرب الكثير من السوائل وارتداء ملابس فاتحة اللون وفضفاضة من الأقمشة الطبيعية.
كما يجب على الأشخاص الذين ليست لديهم مراوح أو مكيفات هواء أن يحافظوا على برودة منازلهم قدر الإمكان أو الذهاب إلى مكان بارد.
وتعتبر ضربة الشمس من المشكلات التي تؤثر على كبار السن، فهي شكل حاد من أشكال ارتفاع الحرارة يحدث عندما تغمر الحرارة الجسم ويعجز عن التحكم في درجة حرارته.
