بعد واقعة «هروب جنة الله».. «أولياء أمور مصر» يقدم النصائح للأمهات
طرح ائتلاف أولياء أمور مصر برئاسة داليا الحزاوي، سؤالا على أولياء الأمور، "بتعملوا مع أولادكم وبناتكم ايه في الكورونا كي لا تتأثر نفسيتهم".
وقد تم طرح هذا السؤال بعد واقعة خروج الطالبة جنة الله بالصف الثالث الثانوي، من المنزل دون أن تخبر أحدا من أسرتها، وقد تركت رسالة لوالدها (انت أجمل أب في الدنيا) وتبين أن نفسية الطالبة غير مستقرة وتعاني من الاكتئاب منذ أن تلازمت المنزل بسبب فيروس كورونا المستجد.
ولاقي السؤال تجاوب من الأمهات وجميعًا أجمعوا أنه في ظل الظروف الحالية والضغوط التي يتعرض لها الأبناء في الدراسة، يحاولون توفير وسائل ترفيهية لهم كمشاهدة التلفزيون وتحديد أوقات للجلوس على الانترنت بما لا يؤثر على الدراسة وبعض الألعاب البسيطة.
وناشدت داليا الحزاوي مؤسسة ائتلاف أولياء أمور مصر، الأمهات في صفحة ائتلاف أولياء أمور مصر على "فيسبوك"، بضرورة ممارسة ابنائهن التمرينات الرياضية التي تعمل على التخلص من الشعور بالاكتئاب وتحسين المزاج، بالإضافة إلى تشجيع أولادنا على ممارسة الهوايات المختلفة.
وأضافت" الحزواي" بأن هناك أغذية تساعد على تقليل الاكتئاب مثل المأكولات البحرية، بالإضافة إلى ضرورة النوم مدة كافية لا تقل عن ٦ - ٨ ساعات يوميًا.
وأكدت أنه يجب أن نتناقش مع الأبناء بضرورة البعد عن التفكير السلبي أي التفكير "بنصف الكوب المليان للأمور"، لافتة إلى أنه من الضروري تخصيص إجازة نهاية الأسبوع للخروج مع الأبناء مع الالتزام بالإجراءات الاحترازية وارتداء الكمامات، وإذا حدث تطور لحالة الاكتئاب عند الأبناء يفضل زيارة الطبيب فورًا.
