بعد وفاة «عرفان خان» به.. 23 معلومة عن سرطان القولون
توفي صباح اليوم الممثل الهندى "عرفان خان" عن عمر ناهز 53 عاما، بعد صراع مع مرض سرطان القولون، وهو نوع من أمراض السرطان التي تصيب الجزء الأخير من الأمعاء الغليظة، من الجهاز الهضمي.
وفي هذا التقرير، نرصد كل ما تريد معرفتة عن "سرطان القولون"، الأسباب الأكثر شيوعًا والأعراض، وفقًا لما ذكره موقع "ويب ميد" الطبي.
علامات تدل على أعراض سرطان القولون:
- تغيير في نشاط الأمعاء الاعتيادي.
- دم في البراز.
- تشنجات معوية دائمة.
- انتفاخ وألم بالمعدة بشكل مستمر.
الأعراض الأكثر شيوعًا لسرطان القولون:
أوضح الأطباء، أن معظم الأشخاص الذين يصابون بمرض سرطان القولون لا تظهر لديهم أية أعراض في المراحل المبكرة من المرض.
وقد تشمل أعراض والعلامات الأولية:
- تغييرات في نشاط الأمعاء الطبيعي والاعتيادي، تتجلى في: الإسهال، الإمساك أو تغيرات في منظر البراز ووتيرة التبرّز، تستمر لفترة تزيد عن أسبوعين.
- نَزْف من فتحة الشرج أو ظهور دم في البراز.
- ضيق في منطقة البطن، يتجلى في تشنجات (مغص)، انتفاخات غازية وأوجاع.
- تبرّز مصحوب بأوجاع في البطن.
- شعور بأن التبرّز لم يفرغ ما في الأمعاء، تماما.
- التعب أو الضعف.
- هبوط غير مبرر في الوزن.
أسباب الإصابة بسرطان القولون:
السن، أكد الأطباء، أن حوالي 90% من الأشخاص الذين تم تشخيص إصابتهم بسرطان القولون تجاوزوا سن الـ 50 عاما.
- المتلازمات الوراثية التي تنتقل في العائلة من جيل إلى آخر يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمرض سرطان القولون.
- التاريخ العائلي، إذا كانت في العائلة إصابات سابقة بمرض سرطان القولون أو الأمعاء أو بسلائل في القولون.
- النظام الغدائي، قد يكون سرطان القولون والمستقيم مرتبطة بالأنظمة الغذائية قليلة الألياف أو الغنية بالدهون والسعرات الحرارية.
- النشاط البدني، عدم أو قلة، ممارسة النشاط الجسماني.
- مرض السكري والسمنة المفرطة، بالإضافة الى التدخين وشرب الكحول.
كيفية الوقاية من سرطان القولون؟.
هنالك العديد من الخطوات التي يمكن للمرء اتخاذها لتقليل خطر الإصابة بسرطان القولون، وذلك عن طريق إجراء بعض التغييرات في نمط حياته، بما في ذلك:
- تناول الكثير من الفواكه، الخضار والحبوب الكاملة.
- التقليل من الدهون، وخاصة المشبعة.
- اتباع نظام غذائي متزن ومتنوع من أجل زيادة كمية الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم.
- التقليل من استهلاك المشروبات الكحولية.
- التوقف عن التدخين.
- ممارسة النشاط البدني والحفاظ على وزن صحي.
