الجمعة 29 نوفمبر 2024
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

روتين مسائي

روتينك اليومي

«لعقل منظم».. 5 أنشطة تجدد روتينك اليومي بعد ساعات العمل

بعد يوم شاق من العمل، يجب ان يكون لك روتنين يومي تقوم به تمامًا مثل روتين الصباح ، و من الجيد أن يكون لديك روتين مسائي منظم أيضًا

الأكثر قراءة

إمام عاشور يعتذر للأهلى وجماهيره

سعر عيار 18 و21 "النهاردة" .. تعرف علي سعر الذهب في مصر الأن

معارك «المركزى».. خطة شاملة لمنع إحياء «السوق السوداء» وحصار التضخم

أهداف مباراة ليفربول وريال مدريد في دوري أبطال أوروبا (2-0)

أسعار الذهب اليوم 29 نوفمبر 2024 في مصر "تحديث وقتي"

بعد الاعتذار.. إمام عاشور يتدرب منفردًا رفقة مساعد كولر

ﻣﻘﺎﻻﺕ

جلال حمام

القصد جنوب لبنان وليس حزب الله وحده!

صفاء النجار

الحداثة فى برنامج أطياف

سارة شريف

ترامب وإنقاذ نتنياهو من لاهاى

د. وجدى زين الدين

نسير فى الاتجاه الصحيح

ماجد حبته

يوم التضامن مع الفلسطينيين!

صور

مهرجان العسل المصرى السابع حديقة الحرية

المؤتمر الصحفى للإعلان عن كابيتانو مصر الموسم الثالث

مباراة الزمالك وبلاك بولز فى كأس الكونفيدرالية

محطة تل أبيب

المزيد

فصل الساحات.. إسرائيل توقف حرب لبنان وتفرض السيطرة على غزة

3 جروحهم خطيرة.. إصابة 9 مستوطنين بعملية إطلاق نار قرب مستوطنة أريئيل

اليوم الـ418 للعدوان.. أحزمة نارية وقصف مدفعى عنيف على شمال غزة والضحايا بالعشرات