نصائح حول مواجهة طفلك لتنمر دون إيذاء نفسيته
يتعرض الطفل في بعض الأحيان للتنمر في المدارس أو أيا مكان، وربما يكون رد فعله غير متوقع لعدم التمهيد له للتصرف في مثل هذه المواقف لذا قد يتعرض الطفل للخوف أوالخجل من التصرف، وهذا ما يمنعه بالطبع الإفصاح عن ما تعرض إليه لوالديه.
ووفقًأ لموقع" “bright side” يرصد خلال سطور نصائح لتعلم الطفل كيفية التعامل عند التعرض للتنمر، حتى يتمكنوا من التعامل معه بشكل أفضل.
- ابحث عن شيء يجيده طفلك حقًا
يمكنك تشجيع طفلك على القيام بالمزيد من الأنشطة التي يجيدها، والتي ستجعله يشعر بمزيد من الثقة، تحدث معهم حول إنجازاتهم وأخبرهم عن مدى جودة الوظيفة التي يقومون بها، وهذا سيجعلهم أيضًا يشعرون بالرضا عن أنفسهم ويساعد في بناء احترامهم لذاتهم.
2- أخبرهم أنه لا بأس في طلب المساعدة
كونك طفلًا صغيرًا ، قد يكون من الصعب أن تدافع عن نفسك بمفردك يمكن لبعض الأطفال القيام بذلك ، لكن البعض الآخر أكثر خجلًا وترددًا؛ لذا يجب أن تعلم ابنك أنه لا عيب في طلب المساعدة من شخص مثل معلم مدرسته.
3- استمع لطفلك
تحدث إلى طفلك حول ما يحدث في المدرسة واجعله يشعر بأنه مسموع ومفهوم، مجرد معرفة أنك موجود لمساعدتهم ودعمهم يمكن أن يكون مصدر ارتياح كبير لطفلك، حاول ألا تتفاعل بمشاعر قوية لأن طفلك قد يتوقف عن التحدث إليك خوفًا من أن تنزعج في المستقبل.
4- قل لهم ألا يتفاعلوا مع المضايقات
يرغب المتنمرون في الحصول على رد فعل عاطفي من ابنك، لذا فإن الغضب أو البكاء قد يؤدي فقط إلى المزيد من المضايقات، علم ابنك أن يحاول تجاهل الدعابة، كما لو كانت غير مرئية، إذا كان ذلك ممكنًا يجب عليهم أيضًا الابتعاد، يمكنك حتى لعب الأدوار مع طفلك والثناء عليه إذا كان رد فعلك بالطريقة التي علمته إياه.
5- ممارسة التخيل
يمكن أن يكون التخيل أسلوبًا فعالاً في مساعدة طفلك على التعامل مع المضايقات، على سبيل المثال، يمكنك أن تطلب من طفلك أن يتخيل أن لديه درعًا حوله لا يسمح للكلمات الجارحة بالوصول إليه، أو يمكنهم التظاهر بأن الكلمات "ترتد" منهم في كل مرة تقول فيها الدعابة شيئًا سلبيًا عنها، يمكن أن يساعدهم ذلك على فهم أن ما يقوله الآخرون لا يجب أن يؤثر عليهم أو يؤذيه.
6- قل لهم أن يتفقوا مع الحقائق
إذا كانت المضايقة تستند إلى شيء حقيقي ، مثل أن طفلك يعاني من الكثير من النمش، فيمكنك تعليم طفلك الموافقة على الجملة المحفزة فقط، هذا لا يعني أن طفلك يجب أن يشعر بالسوء تجاه نفسه ويترك المتنمر يفوز، لا حرج من النمش أو ارتداء النظارات، وعليك التأكد من أن طفلك يفهم ذلك ولا يخجل منه.
